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闻道之境

 
 
 

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枸杞菊花茶  

2009-04-11 00:40:13|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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枸杞菊花饮:枸杞子15克,杭菊花6克,同泡开水饮用,可治疗头昏眼花,迎风流泪,夜盲症等. 
枸杞子菊花猪肝粥清肝明目:选蟹爪白菊花2朵,猪肝60克切片,与枸杞子15克,大米30克同煮粥,早晚食.此粥清肝明目:,补血养肝,可治老人头眩目暗,视物昏花等症. 

中医认为燥是人对秋天的主要气候反应。燥易伤津液,表现为口鼻干燥、皮肤燥痒、发枯不荣等,都是难以避免的秋燥症候。中药枸杞性味甘平,无毒,药性能入肝肾二经,有很好的滋肾、润肺、明目作用;菊花则可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒,对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。 
  菊花枸杞茶即用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克,茶壶内加入热开水,泡10分钟后便可饮用。 
  此茶虽具有很好的滋补和治疗作用,但也并非所有人、任何时候都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人平时应多吃点枸杞,但由于枸杞温热身体的功效相当强,所以正在感冒发烧、身体有炎症或正在腹泻的人最好别吃。
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